国民健康保険智頭病院 > 生活習慣病教室   生活習慣病教室平成29年度上半期日程表が出来ました。お申込みください

 鳥取県 智頭町  ち  づ
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   智頭病院 生活習慣病教室 にようこそ!
 生活習慣病教室の概要
生活習慣病教室のご紹介〔広報ちづ〕2017年2月号 ('17/2/2)
目 的  生活習慣病を予防するため、健康に関する正しい情報を提供し健康づくりに寄与することを目的としています。また、相互の親睦をはかります。
事 業












濱崎院長の指示のもとに各職員が協力して事業を行う。
 (管理栄養士(・栄養士)、薬剤師、看護師、臨床検査技師、理学療養士、事務部総務課職員など)
事業内容は下記のとおり
毎週火曜日の12時〜13時の1時間を利用し、
 前半の30分は病院担当職員と共に食事会を実施し、残りの30分間を講義にあてる。
受講者が希望すれば、食事会の前に血糖値・血圧・ストレス度などを計測する。
講義内容は2週連続で同じ内容を行い、半年を1クールとする。
 その期間内において4回は調理実習を実施する。
 (半年で食事会+講義が10回、調理実習が4回で計14回開催)
食事会の前に管理栄養士(・栄養士)が集団栄養指導を行い、
 当院受診受講者に対しては保険請求し、一般受講者に対しては315円徴収する。
その他、目的達成に必要な事業を行う。
対象者 この教室に賛同する者は、誰でも受講可能。
 但し食事会の食事準備の関係上、事前に医事課にて予約が必要となる。
講義内容 糖尿病・高脂血症・高血圧を中心に、その他骨粗鬆症・高尿酸血症・癌・心疾患・脳卒中・動脈硬化など。
担 当 コメディカルが行うが、おのおのの得意分野を担当し、講義をする。
啓発活動 町報〔広報ちづ〕、病院ホームページ、外来栄養相談窓口に日程などを掲載している。
今日まで
の経緯
外来受診患者を対象に『糖尿病教室』を開始しました。(平成9年頃より)
 その後、慢性疾患に対する教育を充実させるために、名称を『生活習慣病教室』に改名しました。
 当初は医師もこの教室で講義を実施していたが、外来診療の時間帯を含む開催であるため、現在はコメディカルのみで運用しています。
文責 : 薬剤科長 大原達也
 生活習慣病教室の開催について
智頭病院の生活習慣病教室は、『智頭ほのぼの会』とも連携し、開催しています。  
『智頭ほのぼの会』の会則をご参照ください。
利用された方の感想などもご覧ください。詳細はコチラ(ブログ)
野外学習会
 平成23年4月に岡山県粟倉村・粟倉温泉に日帰り研修旅行をしました。詳細はコチラ(ブログ)
会の役員は下記のとおりです。
会 長 中島総子
副会長 瀬戸川一枝
大原達也(智頭病院薬剤師)
幹 事 石谷美芳
林 美穂 (智頭病院管理栄養士)
(平成25年9月現在)
 生活習慣病教室の開催計画をご覧ください。
教室の場所は、保健・医療・福祉 総合センター〔ほのぼの〕栄養指導室(調理実習室)です。
時間割
12時〜12時30分
※10時〜

参加者、スタッフとで歓談・情報交換をしつつ食事会の開催です。
※ 調理実習の日は、10時に集合してください。
12時30分 〜 13時 日程表に表示した「講義等の内容」に係るお話や実習

生活習慣病教室講義日程表 平成29年度 下半期2017年10月〜2018年 3月
開催日 講義内容 担当者 備 考
10/03, 10/17 脂質異常症の治療を受けられる方へ 林管理栄養士 (10/10は休み)
10/24, 10/31 糖尿病百科(糖尿病基礎編) 大原薬剤師
11/07, 11/14 調理実習 林・藤原管理栄養士 (11/21は休み)
11/28, 12/05 糖尿病百科(食事療法編) 藤原管理栄養士
12/12, 12/19 胆のうの病気について 山本検査技師
12/26, 01/16 糖尿病百科(運動療法編) 大原薬剤師 (1/2, 9は休み)
01/23, 01/30 調理実習 林・藤原管理栄養士
02/06, 02/20 糖尿病百科(高齢者編) 林管理栄養士 (02/13は休み)
02/27, 03/06 調理実習 藤原・林管理栄養士
03/13, 03/27 糖尿病患者のための生活改善ハンドブック 藤原管理栄養士 (03/20は休み)

生活習慣病教室講義日程表 平成29年度 上半期2017年 4月〜2017年 9月
開催日 講義内容 担当者 備 考
08/22, 09/05 糖尿病とストレス 大原薬剤師 (08/29は休み)
09/12, 09/26 調理実習C・D 藤原・林管理栄養士 (09/19は休み)

 生活習慣病教室の参加費 ・ お申込み
参加費 (食事代)
 参加費(食事代)は320円(税込)、集団栄養食事指導料(80〜240円)、調理実習時は材料代300円(税込)などが必要です。
 教室終了後、医事課でのお支払いとなります。
事前予約制です。医事課に事前に予約をして下さい。【TEL0858-75-3211(代)】
 講義・栄養実習などの担当職員:スタッフ
こんにちわ、薬剤師の大原です。
薬剤師だけに薬のことなら何でも聞いて下さいと言いたいところですが、糖尿病を含む生活習慣病は薬だけで治るものではありません。
よく耳にするかも知れませんが、「1に食事、2に運動、効果不十分な方に薬物」と言われるように薬は生活習慣の改善が前提として行われる療法の1つです。
私は薬物療法に関する指導も行いますが、それ以外として心理面、特に病気にかかってどうしよう、頑張っているのになかなか病気が良くならないなどの悩みがあれば相談してね。
管理栄養士の藤原です。
食事指導をしていると糖尿病になったら「食事制限しないといけない」「食べるものがなくなる」。
よくそんな言葉を耳にしますが、そ んなことはありません。糖尿病食は健康食です。
病気と上手につきあっていけるよう食事面でサポートさせていただきます。
多くの方の参加をお待ちしておりま す。

管理栄養士の井上です。
みなさまの健康づくり、健康維持、病気の療養など、食事はもちろん生活の面からも、サポートできればと思っています。
参加者の方から 「果物はどれくらい食べてもいいの?」「最近畑で○○がいっぱいとれるけどおいしい食べ方は?」などなど毎回いろいろな質問をいただきます。
私たちスタッフはもちろん、他の参加者の方からもいろんなアドバイスや意見が出て、情報交換の場にもなっています。
みなさんもぜひ、気軽に参加してください。
調理実習や献立説明、講義を担当させていただいています林です。
生活習慣病は自覚症状がでないのが特徴ですが、「何かおかしいかな?」と思った時には危険な状態 になっていることも多いのです。
そんな病気の原因、予防、治療法をしっていただくのが「生活習慣病教室」です。
ご自身やご家族の普段の生活を少しだけ振り返る機会をつくっていただけたらと思います。

こんにちは。臨床検査技師の山本です。
智頭病院で実施している検査を紹介しながら、生活習慣病の成り立ちや、病気の進行による体の変化などをわかりやすく皆様にお伝えしたいと思っています。
そして、生活改善や予防の大切さを一緒に勉強していきましょう。
「こんな検査したけど、これで何がわかるの?」「動脈硬化ってなに?」「エコーではどんなものが見えるの?」など、どんどん質問してください。

〒689-1402 鳥取県八頭郡智頭町智頭1875
TEL.0858-75-3211 FAX.75-3636
メール
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智頭ほのぼの会 会則
平成23年度制定
(名 称)  
第1条 この会は、『智頭ほのぼの会』と称する。
(目 的)
第2条 本会は、生活習慣病の治療及び予防に関する知識の普及と会員の福祉の増進
    並びに会員相互の親睦を図ることを目的とする。
(事務局) 
第3条 本会の事務局は、国民健康保険智頭病院(以下「智頭病院」という。)薬剤科に置く。
(会 員) 
第4条 本会の会員は、生活習慣病を有する患者とその家族及び生活習慣病に深い関心を持つ者をもって組織する。
2 智頭病院で生活習慣病を有する患者の診療、指導に当たる職員は、この会の会員になることができる。
(事 業) 
第5条 本会は、第2条の目的を達成するため、次の事業を行う。
 (1) 食事会、調理実習、講習会の開催(原則、毎週1回)
 (2) 会員相互の親睦を図るための野外学習会の開催(年1回程度)
(役 員)
第6条 本会に次の役員を置く。
(1) 会長(代表) 1名 (患者会員より選出)
(2) 副会長 2名 (患者会員1名、職員会員1名)
(3) 理 事 2名 (患者会員1名、職員会員1名)
(役員の職務)
第7条 役員の職務は次のとおりとする。
 (1) 会長は、会を代表し、会務を総括する。
 (2) 副会長は、会長が不在のとき会長の職務を代行し、世話人会を運営する。
 (3) 理事は、事務を分掌する。
(世話人会)
第8条本会の運営のため、若干名の世話人を置く。
 2 世話人の選任は、会員の互選による。
 3 世話人の任期は、2年とする。ただし再任を妨げない。
 4 世話人会は、会長又は副会長が招集し、年に1回事業計画を立案する。
 5 世話人会は、会長、副会長、理事及び世話人をもって構成する。
(経 費) 
第9条 本会の経費は、全て自己負担で運営し、事業等の開催ごとに精算する。
(雑 則) 
第10条 この会則に定めるもののほか、会の業務の執行に関し必要な事項は、世話人会において別に定める。
附 則 この会則は、平成23年4月1日から施行する。
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 生活習慣病教室の開催実績
平成26年度上半期 平成26年度下半期 平成27年度上半期 平成27年度下半期
平成28年度上半期 平成28年度下半期 平成29年度上半期 平成29年度下半期
平成30年度上半期 平成30年度下半期 平成31年度上半期 平成31年度下半期
生活習慣病教室講義日程表 平成26年度 上半期(2014年 4月〜9月)
開催日 講義内容 担当者 備 考
4月 1,8日 血圧のチェックも忘れずに 井上 管理栄養士
4月15,22日 調理実習
5月 13,20日 緊急時の対処法を覚えておこう 井上 管理栄養士
5月 27日 食品カードを使用した講義 その1 林 管理栄養士
6月 3,10日 高血糖の解決策 インクレチン関連 大原 薬剤師
6月 17,24日 生活習慣病の運動療法 藤原 管理栄養士
7月 1,15日 よいよい眠りのためのQ&A 大原 薬剤師
7月 29日
8月 5日
生活習慣病の検査について 山本 臨床検査技師
8月 26日
9月 2日
肥満と生活習慣病 大原 薬剤師
9月 9日 調理実習
9月 30日 食品カードを使用した講義 その2 林 管理栄養士
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生活習慣病教室講義日程表 平成26年度 下半期2014年10月〜2015年3月
開催日 講義内容 担当者 備 考
10/07, 10/21 糖尿病 大原(薬剤師) 10/14は休み
10/28, 11/11 生活習慣病 林(栄養士) 11/04は休み
11/18, 12/02 脂質異常症(高脂血症) 林(栄養士) 11/25は休み
12/09, 12/16 生活習慣病の検査 山本(臨床検査技師) 12/23, 12/30は休み
01/06 糖尿病治療を始めるみなさまへ 大原(薬剤師) 01/13は休み
01/20 食品カードを使用した講義 栄養士
01/27 糖尿病治療を始めるみなさまへ 大原(薬剤師)
02/03 調理実習 栄養士 02/10は休み
02/17, 02/24 生活習慣病の運動療法 藤原(理学療法士)
03/03, 03/10 高血圧 船内(栄養士)
03/17, 03/24 だいじな腎臓のお話 大原(薬剤師) 03/31は休み
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生活習慣病教室講義日程表 平成27年度 上半期2015年4月〜9月
開催日 講義内容 担当者 備 考
04/07,04/14 糖尿病とは「基礎編」 大原(薬剤師)
04/21,05/12 生活習慣病 (栄養士) 04/28,05/05は休み
05/19 調理実習 (栄養士)
05/26 食品カード講義(分類を覚えよう) (栄養士)
06/02,06/09 運動療法のコツ@−基礎− 藤原(理学療法士) 06/16は休み
06/23,06/30 高齢者の糖尿病 大原(薬剤師)
07/07,07/14 インスリン療法(2型糖尿病) 大原(薬剤師) 07/21は休み
07/28,08/04 血糖自己測定とは 山本(臨床検査技師) 08/11は休み
08/18,08/25 調理実習 (栄養士)
09/01,09/08 肥満と糖尿病 (栄養士)
09/15 食品カード講義(おやつについて) (栄養士) 09/22は休み
09/29 食品カード講義(飲み物について) (栄養士)
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生活習慣病教室講義日程表 平成27年度 下半期2015年10月〜2016年3月
開催日 講義内容 担当者 備 考
10/06,10/20 小児の糖尿病@−基礎− 井上栄養士 (10/13は休み)
10/27,11/10 調理実習 井上・藤原栄養士 (11/03は休み)
11/17,12/01 薬物療法(経口薬) 大原(薬剤師) (11/24は休み)
12/08,12/15 糖尿病生活Q&A 藤原栄養士
01/05,01/12 糖尿病用語辞典 大原(薬剤師) (12/22,12/29は休み)
01/19,01/26 食品カード講義
(分類が分かりにくい食品)
井上・藤原栄養士
02/02,02/09 病気になった時の対策
〜シックデイ・ルール〜
大原(薬剤師) 07/21は休み
02/16,02/23 結婚から、妊娠・出産 井上栄養士) 08/11は休み
03/01,03/08 調理実習 井上・藤原栄養士
03/15,03/29 糖尿病による腎臓の病気 山本(臨床検査技師) (03/22は休み)
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生活習慣病教室講義日程表 平成28年度 上半期2016年 4月〜2016年 9月
開催日 講義内容 担当者 備 考
4/12, 4/19 糖尿病による失明、網膜症 薬剤師(大原) (4/5は休み)
5/10, 5/17 糖尿病と脳梗塞・心筋梗塞 臨床検査技師(山本) (4/26, 5/03は休み)
5/24, 5/31 足の手入れ 薬剤師(大原)
6/7 調理実習 : メニューのご紹介 (管理栄養士) (6/14は休み)
6/21 食品カード講義 (管理栄養士)
6/28, 7/05 糖尿病による神経障害 薬剤師(大原)
7/12, 7/26 糖尿病の検査 臨床検査技師(山本)  (7/19は休み)
8/2, 8/23 低血糖 (管理栄養士) (8/9, 8/16は休み)
8/30 調理実習 (管理栄養士)
9/6 食品カード講義 (管理栄養士)
9/13, 9/27 食事療法のコツA−外食−  (管理栄養士) (9/20は休み)
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生活習慣病教室講義日程表 平成28年度 下半期2016年10月〜2017年 3月
開催日 講義内容 担当者 備 考
10/04 調理実習@ 井上管理栄養士 (10/11は休み)
10/18 調理実習A 中尾栄養士
10/25, 11/01 糖尿病の人の性 大原薬剤師 (11/08は休み)
11/15, 11/29 口の中の健康 井上管理栄養士 (11/22は休み)
12/06 献立作成@ 井上管理栄養士
12/13 調理実習B 井上管理栄養士 (12/20は休み)
12/27, 01/17 動脈硬化と糖尿病  山本検査技師 (01/03,01/10は休み)
01/24, 01/31 糖尿病と感染症 大原薬剤師
02/07 献立作成A 中尾栄養士
02/14 調理実習C 中尾栄養士
02/21, 03/07 食事療法のコツ 中尾栄養士 (02/28は休み)
03/14, 03/28 糖尿病と高血圧 大原薬剤師 (03/21は休み)
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生活習慣病教室講義日程表 平成29年度 上半期2017年 4月〜2017年 9月
開催日 講義内容 担当者 備 考
04/11, 04/18 小児の糖尿病A 藤原管理栄養士 (4/4は休み)
04/25, 05/09 運動療法のコツA 大原薬剤師
05/16, 05/23 骨を丈夫に保つには 林管理栄養士
05/30 食品カード講義 藤原・林管理栄養士
06/06 調理実習@ 藤原・林管理栄養士
06/13, 06/20 痛風・高尿酸血症と糖尿病 山本検査技師
06/27, 07/04 糖尿病予備群  藤原管理栄養士
07/11, 07/25 調理実習A・B 藤原・林管理栄養士 (07/18は休み)
08/01, 08/08 小児2型糖尿病 林管理栄養士
08/22, 09/05 糖尿病とストレス 大原薬剤師 (08/29は休み)
09/12, 09/26 調理実習C・D 藤原・林管理栄養士 (09/19は休み)

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生活習慣病教室講義日程表 平成29年度 下半期2017年10月〜2018年 3月
開催日 講義内容 担当者 備 考
10/03, 10/17 脂質異常症の治療を受けられる方へ 林管理栄養士 (10/10は休み)
10/24, 10/31 糖尿病百科(糖尿病基礎編) 大原薬剤師
11/07, 11/14 調理実習 林・藤原管理栄養士 (11/21は休み)
11/28, 12/05 糖尿病百科(食事療法編) 藤原管理栄養士
12/12, 12/19 胆のうの病気について 山本検査技師
12/26, 01/16 糖尿病百科(運動療法編) 大原薬剤師 (1/2, 9は休み)
01/23, 01/30 調理実習 林・藤原管理栄養士
02/06, 02/20 糖尿病百科(高齢者編) 林管理栄養士 (02/13は休み)
02/27, 03/06 調理実習 藤原・林管理栄養士
03/13, 03/27 糖尿病患者のための生活改善ハンドブック 藤原管理栄養士 (03/20は休み)
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